00
Forside


Velkommen til Atletklubben Frem

Her tilbyder vi brydning, styrkeløft, grappling og generel motion.
Kig rundt i vores forskellige afdelinger, og hold dig endelig ikke tilbage,
hvis du har spørgsmål af nogen art.
 


Besøg AK-Frems fælles
Facebook side,
hvor du kan skrive med
andre medlemmer, 
se billeder, begivenheder
og meget mere :)
AK-Frem's største lokale
 
Nyheder
Konkurrence om Klubbens nye logo 07-05-2012

A.K. Frem skal have nyt logo

Du kan være med til at bestemme hvordan et nyt logo til klubben skal se ud, klubben uskriver en konkurrence hvor ALLE kan deltage.

Kom med en tegning af hvordan du syntes et nyt logo skal se ud.

Et nyt logo eller en ”ansigtsløftning” af det gamle skal udstråle følgende:

Råstyrke, smidighed, og teknik

Derudover er det kun din fantasi der sætter grænserne for hvordan det skal se ud, om det er et dyr, menneske, redskaber, eller en smart tegning af det gamle logo m.m. ja, det er op til dig.

Dit forslag skal afleveres til et hovedbestyrelses medlem inden

Den 1. september 2012

Hovedbestyrelsen vil herefter se på alle indkomne forslag, hvorefter nogle udvalgte emner vil blive givet videre til professionelle folk som vil lave nogle udkast, ud fra hvilke hovedbestyrelsen så vil vælge et.

Blandt alle afleverede forslag vil der blive trukket lod om blandt andet:

Nyt træningstøj, med det nye logo, gavekort til en sportsforretning, m.m

Så det er bare om at få sat fantasien i gang og få afleveret nogle forslag.

Tænk hvis dit forslag bliver klubbens logo de næste 75 år, fedt ikk !!!!

HOVEDBESTYRELSEN
Veloverstået Stormøde 07-05-2012
Læs referatet af stor mødet her
Bryder-Uge i uge 27 24-04-2012
Så er der lagt i kakkelovnen, til en super fed uge med brydeholdet, Hold 1.
Besøg klubben i træningstiden, eller læs mere om sommer-bryde-ugen her.
Besøg i RGF 22-04-2012
Bryderne fra Hold 1, var i torsdags ude og besøge RGF i deres springsal, hvor de kom igennem nogle forskellige udfordringer. Se billeder og videoer under brydning.
Amerikaner i A.K. Frem 02-02-2012
I uge 5 havde A.K.Frem fornøjelsen af at have besøg af den amerikanske bryder Chad Vanverde.
Udover at træne vore brydere, holdt Chad også et foredrag tirsdag aften om hans motivation, for at rejse rundt i europa på egen hånd, Chad var før han kom tilRanders i Finland, Sverige, og Nykøbing, for at bryde ved FILA stævner for herigennem at kvalificer sig til de amerikanske udtagelses mesterskaber med henblik på deltagelse ved OL 2012, efter Randers rejser han til Bulgarien for at deltage i et stævne i Sofia, for så at komme til Randers igen, og træne selv, samt træne vore brydere, samt grappler, og det hele slutter med at han rejser til Ungarn sammen med det amerikanske landshol til endnu et fila stævne der.
Så kom og hils på en ung mand der virkelig brænder for sin sport, og er villig til at ofre alt for at følge sine sportslige ambitioner, Chad vil være i klubben i uge 6 om aftenen til træningerne, ihvertefal de første 3-4 dage

Atletklubben Frem | Nyvangsvej 148 | 8920 NV Randers | Tlf.: 86438017