Blog

Succes og medaljer ved DM i brydning for junior og kvinder

DM 2014 – junior og kvinder samt drenge og ungdom Benjamin Bennetzen 59 kg dreng – Sølv – Vundet 3 kampe og tabt en – Fin brydning fra Benjamin! Daniel Ireland 85 kg ungdom – Direkte i finalen, da der kun er ham og en anden i puljen – Skulle meget gerne blive til en guldmedalje! Daniel bryder også i morgen i 84 kg junior for at få kampe Muhanad Al-Karwani 66 kg Junior – Guld efter mange gode og intense kamp Daniel Ireland 84 kg Junior – vandt 1…

A.K. Frem styrkeløft på vej mod divisionsfinalen

af Martin Faber A.K. Frem står efter 2. runde af divisionsturneringen (RAW) i Aarhus til at få 2 hold med i finalen. Juniorholdet fører suverænt deres division og er dermed sikker på finaledeltagelse, mens seniorholdet efter indsatsen i Aarhus ligger på den kvalifikationsgivende fjerdeplads med luft til de efterfølgende hold. Med hvordan gik det så i Aarhus? Vi starter med juniorholdet. Juniorholdet bestod denne gang af Andreas Andersen i squat, Jesper ”Per” Mortensen i bænkpres og David Khalaf i dødløft. Andreas (106,05 kg) leverede en fremragende indsats i squat, hvor…

Loppemarked i AK Frem

Lørdag 15. marts kl. 10-16 holder vi loppemarked i AK Frem. En bod koster 100 kr. og vi stiller bord til rådighed. Opstilling og betaling fra. kl. 9 og alt overskuddet går til idrætsforeningen. Tilmelding kan ske til kassere Conni Kalhøj på telefon 60 63 77 45. Med venlig hilsen A.K. Frem, Nyvangsvej, 8920 Randers.